Met BitTorrent download je een bestand niet van één server, maar in stukjes van iedereen die het ook heeft. Dat is snel en efficiënt, en het wordt veel gebruikt voor legale bestanden: Linux-distributies, grote updates en openbare archieven van films en boeken. Het nadeel is dat iedereen in die groep jouw IP-adres kan zien. Dat staat in de lijst met verbonden gebruikers van elk torrentprogramma.
Een VPN vervangt dat IP-adres door dat van de VPN-server. Je internetprovider ziet bovendien niet meer wat voor verkeer je verstuurt. Hieronder lees je welke VPN's P2P toestaan, wat port forwarding is, hoe je je torrentprogramma vastzet op de VPN en wat in Nederland wel en niet mag.
De beste VPN's voor torrenten in één oogopslag
Bijgewerkt: oktober 2026.
- NordVPN: de beste VPN voor torrenten.
- Proton VPN: met port forwarding.
- Surfshark: P2P op alle servers.
- ExpressVPN: P2P op alle servers, eenvoudig.
- CyberGhost: aparte servers voor downloaden.
NordVPN is voor de meeste mensen de beste keuze voor torrenten. Wil je zoveel mogelijk verbindingen in je torrentprogramma, kies dan Proton VPN voor port forwarding.
De beste VPN's voor torrenten in detail
1. NordVPN: de beste VPN voor torrenten
NordVPN
Snelste allrounder met sterke beveiliging
- NordVPN review lezen
- Zeer hoge snelheden (NordLynx)
- Werkt met Netflix, Disney+ en NPO
vanaf € 3,49 per maand/mnd
Naar NordVPNNordVPN combineert topsnelheden met sterke beveiliging en werkt betrouwbaar met de grote streamingdiensten. Een uitstekende keuze voor bijna iedereen.
Review lezenVoordelen
- Topsnelheden, ook op verre servers
- Betrouwbaar voor streaming
- Veel extra's zoals Threat Protection
Nadelen
- Verlenging duurder dan de eerste periode
- Servers
- 8.000+
- Vestiging
- Panama
- Landen
- 125+
- Apparaten tegelijk
- 10
- Protocollen
- NordLynx (WireGuard), OpenVPN
- Kill switch
- Ja
- Geen-logbeleid
- geaudit
- Geld-terug-garantie
- 30 dagen
NordVPN heeft speciale P2P-servers. Je vindt ze in de app in de lijst met speciale servers, onder P2P. Kies je die, dan verbindt de app met de snelste P2P-server in de buurt.
Het grootste voordeel voor torrenten is de app-kill switch op Windows. Daarmee wijs je programma's aan, zoals qBittorrent of Transmission, die meteen worden afgesloten als de VPN wegvalt. Zo gaat er geen seconde verkeer over je eigen IP-adres. Daarnaast is er een gewone kill switch voor al je verkeer.
NordVPN heeft geen port forwarding. Voor de meeste mensen is dat geen probleem: downloaden gaat ook zonder. NordVPN Basic kost € 3,49 per maand bij twee jaar en verlengt daarna voor € 139,08 per jaar.
2. Proton VPN: met port forwarding
Proton VPN
Privacy uit Zwitserland, ook gratis
- Proton VPN review lezen
- Gratis versie zonder datalimiet
- Zwitserse privacywetgeving
vanaf € 3,49 per maand/mnd
Naar Proton VPNProton VPN komt van de makers van Proton Mail en legt de lat hoog op privacy. De gratis versie is de beste die je kunt krijgen.
Review lezenVoordelen
- Beste gratis VPN
- Sterke focus op privacy
- Secure Core-servers
Nadelen
- Betaalde versie relatief duur
- Servers
- 15.000+
- Vestiging
- Zwitserland
- Landen
- 120+
- Apparaten tegelijk
- 10
- Protocollen
- WireGuard, OpenVPN, Stealth
- Kill switch
- Ja
- Geen-logbeleid
- geaudit
- Geld-terug-garantie
- 30 dagen
Proton VPN is de beste keuze als je port forwarding wilt. Op de P2P-servers, in de app te herkennen aan een icoon met twee pijlen, opent Proton op verzoek een poort die naar jouw computer doorverwijst. Andere gebruikers kunnen dan ook zelf verbinding met je maken, en dat geeft je torrentprogramma meer bronnen om van te downloaden.
De poort die Proton opent, verandert per verbinding. Je vult hem in je torrentprogramma in. Port forwarding zit in de apps voor Windows en Linux, en werkt met een betaald abonnement. In de gratis versie is P2P niet toegestaan.
Proton zit in Zwitserland en laat het geen-logbeleid elk jaar controleren. Plus kost € 3,49 per maand bij twee jaar en verlengt voor € 83,88 per jaar.
3. Surfshark: P2P op alle servers
Surfshark
Onbeperkt apparaten tegen een lage prijs
- Surfshark review lezen
- Onbeperkt aantal apparaten
- Hoofdkantoor in Amsterdam
vanaf € 2,49 per maand/mnd
Naar SurfsharkSurfshark is de beste prijs-kwaliteitkeuze: je beveiligt onbeperkt veel apparaten, krijgt goede snelheden en betaalt bij een langer abonnement weinig per maand.
Review lezenVoordelen
- Eén abonnement voor het hele gezin
- Goede snelheden
- Nederlandstalige apps en support
Nadelen
- Iets minder servers dan NordVPN
- Servers
- 3.200+
- Vestiging
- Nederland
- Landen
- 100
- Apparaten tegelijk
- Onbeperkt
- Protocollen
- WireGuard, OpenVPN, IKEv2
- Kill switch
- Ja
- Geen-logbeleid
- geaudit
- Geld-terug-garantie
- 30 dagen
Bij Surfshark is P2P toegestaan op alle servers. Je hoeft dus niet naar een speciale server te zoeken: verbind met een land dichtbij en je kunt beginnen.
De kill switch blokkeert al je verkeer als de VPN wegvalt. Met Bypasser laat je juist andere programma's buiten de VPN om, zodat alleen je torrentprogramma door de VPN gaat als je dat wilt. Port forwarding heeft Surfshark niet.
Surfshark Starter kost € 2,49 per maand bij twee jaar, zonder btw, en verlengt daarna voor € 70,52 per jaar. Je gebruikt het op een onbeperkt aantal apparaten.
4. ExpressVPN: P2P op alle servers, eenvoudig
ExpressVPN
Premium VPN met eigen Lightway-protocol
- ExpressVPN review lezen
- Servers in 105 landen
- Eigen snel Lightway-protocol
vanaf € 2,99 per maand/mnd
Naar ExpressVPNExpressVPN is een premium dienst met een groot servernetwerk en zeer gebruiksvriendelijke apps. Wel prijziger dan de meeste alternatieven.
Review lezenVoordelen
- Zeer gebruiksvriendelijk
- Stabiele verbindingen wereldwijd
Nadelen
- Duurder dan de concurrentie
- Servers
- 3.000+
- Vestiging
- Britse Maagdeneilanden
- Landen
- 105
- Apparaten tegelijk
- 10 tot 14 (per abonnement)
- Protocollen
- Lightway, OpenVPN, IKEv2
- Kill switch
- Ja
- Geen-logbeleid
- geaudit
- Geld-terug-garantie
- 30 dagen
ExpressVPN staat P2P ook op alle servers toe. De kill switch, Network Lock, staat standaard aan, dus als de VPN wegvalt gaat je torrentprogramma niet over je eigen verbinding verder.
Met split tunneling kies je per programma of het door de VPN gaat. Port forwarding heeft ExpressVPN niet.
ExpressVPN Basic kost € 83,72 voor de eerste 28 maanden en daarna € 79,95 per jaar, voor tien apparaten.
5. CyberGhost: aparte servers voor downloaden
CyberGhost
Voordelig met speciale streamingservers
- CyberGhost review lezen
- 45 dagen geld-terug-garantie
- Speciale streamingservers
vanaf € 2,19 per maand/mnd
Naar CyberGhostCyberGhost is een voordelige keuze met speciale servers voor streaming en een ruime geld-terug-garantie van 45 dagen.
Review lezenVoordelen
- Langste geld-terug-garantie
- Handige streamingprofielen
Nadelen
- Maandabonnement relatief duur
- Servers
- 9.000+
- Vestiging
- Roemenië
- Landen
- 100
- Apparaten tegelijk
- 7
- Protocollen
- WireGuard, OpenVPN, IKEv2
- Kill switch
- Ja
- Geen-logbeleid
- geaudit
- Geld-terug-garantie
- 45 dagen
CyberGhost heeft in de apps voor Windows en Mac een aparte lijst met servers voor torrenten. Kies je daar een land, dan weet je dat P2P op die server is toegestaan.
Bij een lang abonnement betaal je € 56,94 voor de eerste 26 maanden, en het abonnement verlengt voor hetzelfde bedrag per jaar. Je krijgt 45 dagen om je geld terug te vragen.
Wat mag wel en wat mag niet in Nederland?
Torrenten zelf is legaal. BitTorrent is een techniek, net als e-mail. Het gaat om wat je downloadt en deelt.
Lange tijd mocht je in Nederland downloaden voor eigen gebruik, ook als de bron illegaal was. Op 10 april 2014 bepaalde het Europese Hof van Justitie in de zaak ACI Adam dat dat niet klopt. Sindsdien is downloaden uit een illegale bron in Nederland verboden. Bij torrenten komt daar nog iets bij: je deelt de stukjes die je hebt meteen met anderen. Daarmee verspreid je het bestand ook, en dat is altijd verboden zonder toestemming van de maker.
Een VPN verandert daar niets aan. Het verbergt je IP-adres voor de andere gebruikers, maar wat illegaal is, blijft illegaal. Gebruik P2P dus voor bestanden die je mag downloaden en delen.
| Wat | Mag het? |
|---|---|
| Een Linux-distributie of open-source software downloaden | Ja |
| Films en boeken uit het publieke domein, zoals op het Internet Archive | Ja |
| Een film of serie downloaden uit een illegale bron | Nee, sinds april 2014 |
| Bestanden delen waarvoor je geen toestemming hebt | Nee |
Zo zet je je torrentprogramma vast op de VPN
Een kill switch beschermt je als de VPN wegvalt. Er is nog een extra slot dat veel mensen niet kennen: je kunt je torrentprogramma zo instellen dat het alleen via de netwerkverbinding van de VPN werkt.
In qBittorrent ga je naar Extra, Opties, Geavanceerd. Bij Netwerkinterface kies je de verbinding van je VPN, bijvoorbeeld NordLynx of de naam van de WireGuard-verbinding. Valt de VPN weg, dan stopt qBittorrent met downloaden in plaats van terug te vallen op je eigen verbinding.
- Verbind met de VPN Kies een P2P-server of een server dichtbij.
- Stel je torrentprogramma in Kies de netwerkinterface van de VPN, zoals hierboven.
- Zet de kill switch aan Bij NordVPN kun je ook de app-kill switch voor je torrentprogramma instellen.
- Start je download Controleer in het programma of de download loopt.
Wat is port forwarding en heb je het nodig?
In een torrent maken gebruikers verbinding met elkaar. Zit je achter een VPN zonder port forwarding, dan kun jij wel verbinding maken met anderen, maar zij niet met jou. Je kunt dan alleen downloaden van mensen die zelf bereikbaar zijn.
Voor populaire torrents met veel gebruikers merk je daar weinig van. Bij zeldzame bestanden, met maar een paar mensen die het hebben, kan port forwarding het verschil maken tussen een download die loopt en een die stilstaat. Proton VPN is de enige in deze lijst die het standaard aanbiedt. Een open poort betekent wel dat je computer van buitenaf bereikbaar is op die poort, dus gebruik het alleen voor je torrentprogramma.
Waarom geen gratis VPN voor torrenten?
De meeste gratis VPN's staan P2P niet toe, of hebben een datalimiet waar je met één grote download al doorheen gaat. Proton VPN Free heeft geen datalimiet, maar blokkeert P2P. TunnelBear geeft je in de gratis versie 2 GB per maand.
Belangrijker: een onbekende gratis VPN kan je gegevens bijhouden of doorverkopen. Juist bij torrenten wil je een aanbieder met een gecontroleerd geen-logbeleid. NordVPN, Surfshark, ExpressVPN en CyberGhost lieten dat door Deloitte of KPMG controleren, Proton VPN door Securitum.
Problemen met torrenten via een VPN
De download start niet
Controleer of je met een server bent verbonden waar P2P is toegestaan. Bij NordVPN en CyberGhost zijn dat de P2P- of torrentservers. Kies ook de juiste netwerkinterface in je torrentprogramma.
De download is traag
Kies een server dichterbij en een snel protocol. Bij Proton VPN helpt port forwarding. Kijk ook of het bestand genoeg bronnen heeft.
Het programma downloadt niet meer na het wisselen van server
Je torrentprogramma houdt vast aan de oude verbinding. Sluit het programma, verbind met de nieuwe server en start het opnieuw.
Waar let je op bij een VPN voor torrenten?
- P2P toegestaan. Op alle servers, of op aparte P2P-servers.
- Een kill switch. Bij voorkeur een die je torrentprogramma meteen afsluit.
- Een gecontroleerd geen-logbeleid. Een belofte is niet genoeg, een controle door een extern bureau wel.
- Port forwarding. Alleen nodig als je vaak zeldzame bestanden downloadt.
- Geen datalimiet. Een gratis VPN met een limiet is voor torrenten onbruikbaar.
Gebruik je Linux, lees dan ook de beste VPN voor Linux. Wil je alle VPN's naast elkaar zien, lees dan de beste VPN van 2026. Nieuw met VPN's? Begin bij Wat is een VPN?